3 ting jeg skal gøre !
- Løbe 3 gange om ugen
- Træne Mave 7 gange om ugen
- Cykle ud til hestene mindst 2 gange om ugen
3 ting jeg skal huske!
- Spise langsomt
- Ikke noget slik eller sodavand
- Spise flere gange om dagen
Jeg bliver simpelthen nødt til det! Jeg kan ikke holde min krop ud mere !
Ingen kommentarer:
Send en kommentar